Cette salade en conserve propose un mélange assez équilibré de thon, source de protéines, de féculents, avec les haricots rouges et le mais, et de légumes. Ce produit peut constituer un en-cas intéressant et accompagné d'un féculent (riz, pâtes, p. de terre ou pain) et d'un légume, il constitue un repas équilibré.