Energie : 363 Kcal / 1497 kJ
Protéines : 6,0 g
Glucides : 77,4 g, dont sucres 35,3 g, fructose 8,8 g
Lipides : 2,1 g, dont saturés 1,3 g
Fibres : 4,8 g
Sodium : 0,4 g
Vitamine E : 13 mg (130%)
Vitamine B1 : 1,8 mg (130%)
Vitamine B2 : 2,1 mg (130%)
Niacine : 23 mg (130%)
Vitamine B6 : 2,6 mg (130%)
Acide folique : 260 µg (130%)
Vitamine B12 : 1,3 µg (130%)
Acide pantothénique : 7,8 mg (130%)
Calcium : 360 mg (45%)
Phosphore : 120 mg (15%)
Fer : 8,4 mg (60%)
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Dénomination : Céréales complètes Conditionnement : Boîte de 375 g Producteur : Nestlé Prix indicatif : 2.93 € Info promotionnelle : Les bienfaits du petit déjeuner. Après une nuit de sommeil, votre corps a besoin d'un bon petit déjeuner pour apporter les substances nutritives et l'énergie nécessaires pour bien démarrer la journée et mieux "tenir" jusqu'à l'heure du repas. Les gens qui mangent des céréales ont un plus grand apport en vitamines et minéraux essentiels dont nous avons besoin pour rester en bonne santé. En prenant un petit déjeuner, nous pouvons également mieux contrôler le poids de notre corps.
Céréales (blé complet 30,2%, riz 27,5%), fruits 25,6% (raisins secs, ananas, papaye, noix de coco, pommes, airelles), conservateur E220, sucre, sirop de sucre brun inverti, extrait de malt d'orge, correcteur d'acidité phosphate trisodique, antioxygène tocophérols, vitamines et minéraux.
Peut contenir des traces de lait, arachides, amandes, autres fruits à coque.
Céréales habituellement utilisées par des consommateurs soucieux de leur ligne. Dès lors, il est normal qu'elles ne contiennent que peu de graisses (dont plus de 50% de graisses saturées tout de même) et un taux de sucres acceptable. On déplore néanmoins qu'il n'y ait pas plus de fibres également nécessaires à la satiété et au bien-être. Pour constituer un petit-déjeuner équilibré, il est souhaitable d'accompagner ces céréales d'un laitage et d'un fruit.
